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手术后如何消肿
手术后如何消肿
女性> 微整形

手术后如何消肿

来源:2018-06-14 07:28 新浪医美

  (文 微信公众号:火总zhengxing)

  术后消肿全攻略

  要想人前美丽就得人后“受罪”,下定决心做了整形手术,距离更美就只剩最后一步了——消肿!

  今天,小编为小仙女们整理了一份术后消肿全指南!有效消肿是利于伤口肿胀消退、伤口恢复的关键(⊙o⊙)哦!

  冷敷

  术后24小时是伤口及皮下毛细血管的“活跃期”,这个时候合理的冰敷可以达到减低组织创伤程度、加快组织修复的目的。

术后术后

  常用工具:冰袋、冷毛巾

  使用方案:用特制的冰袋敷在肿胀伤口部位上,一次冰敷时间20—30分钟,每隔3到4个小时重复冰敷一次。

  热敷

  如果血流开始减速,淤青开始慢慢出现,这时就可以使用热敷加快局部血液循环,提升患处温度,使皮下血管扩张,从而起到止痛、止肿、加速痊愈的效果。

冰敷冰敷

  常用工具:热毛巾、暖水袋

  使用方案:水温不宜过高或打湿伤口,每次敷半小时左右,4—5分钟换一次,更换时需观察皮肤颜色,每日3—4次即可。

  运动

  手术后的朋友,没有必要一直卧床,医生嘱咐的除外,在身体条件允许的情况下,可以做一些舒展运动,能够加强血液循环,帮助消肿。

运动运动

  1、慢慢的散步。

  2、简单的伸展手腕、脚腕等关节部分的运动。

  3、定期按摩护理,按摩时间要适可,把握好度,并不是时间越长越好,因为长时间按摩有可能损伤皮肤。

  饮食

  宜:新鲜清淡富含维生素、蛋白质等营养成分的食物,利于切口创面愈合,加快术后恢复。

  忌:禁食辛辣、刺激食物和海鲜类食物,禁食药膳类、进补类食物,易使血压升高、血管扩张引起继发性创面出血,形成血肿。

食物食物

  建议食谱:

  1、南瓜:消肿的代表性食物,含有丰富的维生素A;

  2、大豆: 提高心血管收缩功能,降低血压;

  3、海带:富含植物纤维,矿物质,微量元素等;

  4、薏米:有利于消水肿、健脾去湿、清热等功效;

  5、绿豆:消肿、软化血管,有利于排毒。

  耐心

  最后

  给自己一点时间

  美丽值得等待

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参与4人 发表评论,登录/注册
2018-06-17 11:34:50 白云11118_48997 这么好文章分享,楼主辛苦了
2018-06-14 18:01:24 微软小冰 你还早呢,我现在都一个多月了,还没有完全消肿呢,不过我是口内切口,现在好像没有从外边切口的了吧
2018-06-14 15:34:03 宜男_vf 手术后几天,肿是正常的.象你做了多处,预计7天左右消肿.不要心急,多观察几天,没事的

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