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电脑上wap网:漂亮洋气的泳衣这么多 不会游泳的我都想报个速成班学学了_手机搜狐网

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漂亮洋气的泳衣这么多 不会游泳的我都想报个速成班学学了

夏天到了,除了整日呆在空调房里能降暑,还有一种最直接的方法就是去泳池子里泡着了哈哈~不过讲真,妖精君我是不会游泳的,不过最近看了好多漂亮洋气的泳衣之后,我做了个伟大的决定,今年夏天必须把游泳学会~

为了穿上漂亮的泳衣也是拼了好嘛??要知道对于游泳恐惧症的人来说这是个多么艰难的决定呀。刚好也间接证明了最近的泳衣款式真的很时髦呢~

穿上漂亮的泳衣 约个泳池趴如何?

不过想要穿上美美的泳衣还得必须先瘦下来啊!!不然什么都百搭~据妖精君所知,身边的一众小姐妹们都在奋力的瘦身中,虽然有的还未见什么效果不过也在努力中。

那我今天可要想你们狠狠的种草一波时髦的泳衣了,其中不乏有很多遮肉肉的款式哟,给大家作个参考吧~

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连体泳衣最大的优势恐怕就是遮肚子上的肉肉了,没有穿比基尼那样随时有露肚子肉的风险。V领的设计更能延伸视觉比例。

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而且连体泳衣也是穿脱方便,更能凸显大长腿,可是哈比星人们的挚爱了。

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连体泳衣的款式也是超多,不管是充满着summer色彩的活力图案元素还是添加了小小设计感在内的都能成为夏日泳池里最吸晴的存在。

Lygia & Nanny印花连体泳衣

¥1,820

Morgan Lane

¥1,532

Oseree连体泳衣

¥1,892

分体泳衣看似是为瘦子们准备的,不过很多款式还是有显瘦功效的呀。而且分体的设计其实灵活度超高的,可以自由搭配,时尚度也是爆表~

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吊带款式的泳衣少女感十足,穿上后分分钟有减龄的效果。

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高腰的泳裤也可以遮挡肚子上的小赘肉,不用再小心翼翼的吸着肚子啦!而且还能制造上短下长的视觉比例,随意凹个造型就是大片。

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热辣的比基尼可是万千女孩们梦寐以求的泳衣了,当然首先你要对自己的身材有自信这样穿上也洋气。款式方面也可以选择带些时髦设计感的,比如荷叶边啊、细带啊等等。

Three Gracesjackie绕颈比基尼

¥2,455

La RevecheShayna花卉缝饰比基尼套装

¥1,466

Brigittetriangle top bikini set

¥1,797

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纯色泳衣的一致性也会让你看起来更瘦一些。最佳的选择比如经典的黑和白,永不过时。

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不用费劲去挑什么图案花色,妖精君我想每个小仙女们都应该有一件纯色的泳衣。你可以另外搭配一些配饰来增加视觉丰富感,但主体的纯色色调真的很彰显高级感。

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纯色的泳衣也并不单调,你依旧可以选择很鲜艳的颜色以及很有夏天活力代表的色彩来充盈你的时尚造型。比如粉色和红色。

Amir Slama拼接泳衣

¥1,558

Oseree金属感连体泳衣

¥1,703

ZimmermannJaya荷叶v领连体泳衣

¥3,218

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复古印花泳衣自带的异域风情会让你的泳衣style更有复古的代入感,穿上身别提多美了。

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鲜艳的印花图案选择性也超多,不管你是小萝莉还是性感御姐都有得选。

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别说去泳池或者海边里了,就连安静的坐在沙滩上都可以拍出大片的感觉,丰富的色彩印花能给你增添不少时髦度。

BrigitteAline印花连体泳衣

¥2,018

Zimmermann花卉连体泳衣

¥2,561

Zimmermann露腰花卉连体泳衣

¥4,019

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波点元素的泳衣正流行!俏皮可爱的波点完全就是炎热夏季里的清凉剂,兼具了洋气时髦和复古。

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红色的波点和黑白色的波点最为经典,穿上身之后就像是变身复古的俏皮女郎。

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波点的大小也可变化,不一定单单只选择小波点的,大波点也很抓人眼球啊。只不过还没瘦身成功的小仙女就不要轻易尝试大波点啦。

Onia x WeWoreWhat Danielle连身泳装

¥1,930

Zimmermann波点比基尼套组

¥2,696

Lisa Marie Fernandezcut-detail polka dot swimsuit

¥5,293

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条纹泳衣的瘦身优势不用妖精君我说,已经非常显而易见了吧?条纹元素无疑能拉长身型比例,让你看上去很苗条。

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当然啦!瘦一点的妹子也可以选择横条纹的泳衣来增添夏日活力感,鲜艳的条纹绝对是吸晴的利器。

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拼色条纹或是素色条纹看你们喜欢了,不同色调能营造不同的风格~~

Solid & StripedThe Ann-Marie连身泳装

¥1,663

Alberta FerrettiTomorrow彩虹条纹连体泳衣

¥1,600

Missoni裹身式条纹连体泳衣

¥3,164

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抹胸泳衣可以说是平胸妹子们的福音,能够让你的事业线显得更为丰满一些。

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一字肩的抹胸泳衣更具海岛风情,多选几件带着去旅行未尝不可呢?

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文胸款式的抹胸泳衣简约却很独特,是否练就了好身材?或者这件抹胸泳衣就能替你解答啦~

La RevecheAdele比基尼套组

¥1,844

Ellie RassiaGrand Hotel印花无肩带比基尼套装

¥1,528

Brigitte叶子印花抹胸式比基尼

¥1,889

只有瘦下来的人 才有资格拥有穿泳衣的资格啊!!

看过了那么多漂亮的泳衣之后,是不是愈发的激起小仙女们减肥瘦身的动力了呢??反正妖精君我是决定和我的私教联系联系了...管住我的嘴、迈开我的腿~

减肥健身神马的必须抓紧拿下了!!我可不想穿着比基尼的时候露的不是马甲线而是游泳圈...我也给你们找了一些瘦身减肥的小tips,大家可以follow学起来呀~~要瘦要美不要肉肉!!

①晚饭少吃

虽然对于很多上班族来说,累了一天了就想着回家吃口热乎的饭。但是要知道,晚饭绝对是减肥的天敌好嘛!

所以说妖精君并不是建议你们完全不吃,而是少吃一点。或者把晚饭时间提前到下午5、6点,可以在公司喝个酸奶吃点干果都可以。

②少食多餐

少食多餐的方法妖精君试过,蛮管用的。尤其是对于刚开始要减肥的小仙女们来说是很管用的。

比如控制你的食量,以及将每天三顿饭分成6小顿,每次吃一点点。这样也能安慰自己幼小的心灵,潜意识的告诉自己我吃了哟哈哈哈~~

③低热量替代高热量

答应我,换掉那些高热量的食物吧~~米饭、面食、甜品以及各种饮料,先暂时和它们告别一下吧~~

我们可以选择用低热量的食物代替高热量的呀~~比如可以吃一些蛋类、鱼类的可以有饱腹感,多吃一些生菜、水果是有大大好处哒~~

另外其实妖精君觉得运动是相当有必要的!!话不多说,给你们奉上一套可以在家练的减肥操,练不练就看你们咯~~

STEP1

双脚开立呈45度,蹲下两臂放松,

起立时双手上举过头顶交叉,这个动作重复20次。

STEP2

双脚岔的更开一些,做工字腿。

左脚做“推”的动作,右手摸到脚踝,重复20次。

STEP3

反方向再来一次,注意一定要“推”,

依旧重复20次。

STEP4

准备两个哑铃,保持左脚单脚站立,上半身做前后摆臂的动作。

右腿先屈膝,随后向后伸展,保持身体的平衡,重复20次。

夏天实实在在的来了!你们准备好迎接了嘛??还不快穿上漂亮的泳衣去泳池里一展风姿?

当然,瘦身减肥也是迫在眉睫!唯有瘦下来才有资格穿上美腻的泳衣啊姑娘们!留言评论说说你们喜欢的泳衣款式或是夏日瘦身心得和我们大家分享一下呗??今天会送妖精君随机挑选出大礼包一份~

(部分图片来源于网络,版权归原作者所有)

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